Maandbox 8 maaltijden

Grote macaroni omhuld met een smeuig en kazige saus met wel 100 gram verborgen groenten per portie. En het allerbeste aan dit gerecht? Met een nutriscore A is het intens genieten zonder schuldgevoel!
Bevat: tarwe en melk.

Gekruide kipgehaktballetjes met het liefdeskind van rijst en pasta; italiaanse orzo. Gegaard in een kippenbouillon met de seizoensgroenten courgette, broccoli en groene asperge.
Bevat: ei, gluten, selderij en mosterd.

Mals kruidige runderstoof met zachte gele rijst met een mix van knapperige groenten.
Bevat: vis, tarwe, pinda, selderij en mosterd.

Kruidige gehaktballen in een tomatensaus met een zachte couscous gevuld met kikkerewten, rozijnen en uienchutney.
Bevat: eieren, tarwe, selderij.

Gevulde tortillas met kip, knapperige mais, ranchdressing, groentenrijst van broccoli & bloemkool. Met bovenop een heerlijke romige licht pittige buffalo kaassaus, verse tomaatjes en bieslook.
Bevat tarwe, melk en mosterd.

Een gezondere versie van de klassieker. Er is geen deeg of pasta meer nodig door het gebruik van dunne repen courgette. Samen met onze huisgemaakte tomatensaus en mager kalkoengehakt is dit een gerecht laag in calorieën maar hoog in smaak.
Bevat melk, ei.

Kruidig gehakt boordevol groentes afgetopt met een smeuïge laag zoete aardappelpuree. Deze draai op de klassieker stilt de stevige trek.
Bevat melk en mosterd.

Deze huisgemaakte pindasaus is volledig vegan met ”kipstukjes” en past perfect bij de kruidige bami met knapperige kool, boontjes en wortel.
Bevat selderij, tarwe, pinda en soja.

Onze vegan pesto is gemaakt met cashewnoten en hennepzaad om zonder dierlijke producten een hartige smaak te bieden. Samen met pasta en veel geroosterde groenten is dit een lekker complete maaltijd.
Bevat gluten, noten en (mogelijk sporen van) pinda en soja.

Een kruidige shoarma gemaakt van oesterzwammen met kikkererwten in een jasje van gekruide tahini. Samen met een frisse parelcouscous een heerlijk vegan gerecht met een oosters tintje.
Bevat: tarwe, sesam. Bevat mogelijk; selderij.

Een vegetarische variant van een klassieker. Een gelaagd gerecht uit de oven met kruidige en licht pittige tahoe crumble, appelmoes, zuurkool, zachte aardappelpuree en als laatste een heerlijke laag gesmolten kaas. En hoewel de naam het zou laten lijken; dit gerecht is niet heel erg pittig 😉
Bevat soja en melk.

Lekker ouderwetse andijvie stamppot met een kleine twist van knolselderij. Samen met sappige gehaktballetjes in romige jus op basis van mosterd.
Bevat ei, soja, melk, selderij, mosterd en varken.

Gerolde tortilla’s gevuld met een mix van bonen, paprika en mais. Overgoten met gekruide tomatensaus, gesmolten kaas en jalapenos.
Bevat gluten en melk.

Dit simpele maar voedzame gerecht zit boordevol kruiden waardoor elke hap spannend blijft. De curry is zeer mild dus ook als je niet van pittig houd is dit een goede keus.
Bevat tarwe, soja, selderij en mosterd.

Een heerlijke volle en smeuïge risotto met grote stukken paddenstoelen en lekker veel kruiden.
Bevat ei, zuivel, selderij en sulfiet.

In de haast van de ochtend is het soms moeilijk om een goed ontbijt bij elkaar te sprokkelen, maar met onze nieuwe smoothiepacks hoef je hier je hand niet meer voor om te draaien. We hebben meerdere smaken samengesteld bomvol met fruit, groenten, vezels en natuurlijke eiwitten. Per smaak krijg je drie geportioneerde zakjes die elk een perfecte hoeveelheid voor een smoothie bevatten.
Bevat pinda en (mogelijk sporen van) noten.

Japanse noedels met paprika, gele peen en sugarsnaps in een soja saus. Geserveerd met babychampignons en vegetarische beefreepjes in een miso boter marinade.
Bevat: ei, gluten, soja, zuivel, sesam. Bevat mogelijk mosterd.

Een zachte gratin met aardappel, bloemkool, makreel en een frisse romige saus met dille en peterselie. Met spinazie, doperwten en artisjok a la creme.
Bevat: ei, vis, soja, melk. Bevat mogelijk selderij.

In de haast van de ochtend is het soms moeilijk om een goed ontbijt bij elkaar te sprokkelen, maar met onze nieuwe smoothiepacks hoef je hier je hand niet meer voor om te draaien. We hebben meerdere smaken samengesteld bomvol met fruit, groenten, vezels en natuurlijke eiwitten. Per smaak krijg je drie geportioneerde zakjes die elk een perfecte hoeveelheid voor een smoothie bevatten.

Bevat gluten, noten en (mogelijk sporen van) pinda, soja, melk en sesam.

Bovenop een zachte aardappelpuree met oude kaas, onderop gebraden en kruidige polderlam met fijngesneden wortel, ui en bleekselderij. Samen comfort food.
Bevat: melk, tarwe, vis en selderij (kan mosterd bevatten)

Volkoren penne pasta met een saus op basis van tomaat en mozzarella. Geserveerd met siciliaanse caponata; een groentengerecht met aubergine in de hoofdrol en frise zoet-zure smaken.
Bevat: tarwe, melk, selderij, sulfiet. Bevat mogelijk: noten, soja

In de haast van de ochtend is het soms moeilijk om een goed ontbijt bij elkaar te sprokkelen, maar met onze nieuwe smoothiepacks hoef je hier je hand niet meer voor om te draaien. We hebben meerdere smaken samengesteld bomvol met fruit, groenten, vezels en natuurlijke eiwitten. Per smaak krijg je drie geportioneerde zakjes die elk een perfecte hoeveelheid voor een smoothie bevatten.
Bevat noten en (mogelijk sporen van) pinda en sesam.

Een volle tomatensoep met heerlijke kussentjes pasta met kaasvulling. Afgetopt met een pesto swirl.
Bevat: tarwe, ei, melk, selderij en (mogelijk sporen van) pinda, noten soja en mosterd.

Een romige soep gevuld met kip, taugee en champignons. Met authentieke smaken van koriander, laos en citroengras
Bevat: vis en mosterd

Gemarineerde kipspiesjes onder een smaakvolle pindasaus, met gebakken Indonesische rijst vol groenten, ei en frisse atjar. Zelfs als de boer het niet kent zal deze hier nog blij van worden!

Een zachte creamy soep op basis van mais en paprika, met een vleugje cajun. Lekker gevuld met kip en afgetopt met crème fraîche.
Bevat: zuivel, selderij en mosterd

Probeer nu ons gloednieuwe bijgerecht!

Cornflake gepaneerde geroosterde bloemkoolroosje, extra lekker met de zachte hot honey dressing met een kick.

Probeer nu ons gloednieuwe bijgerecht!

Geroosterde zout zoete waspeentjes op een bedje van zachte boterbonen puree. Lekker fris met een chimichurri sausje.

Een gerolde burrito gevuld met een chilisaus van rundertartaar, tomaat en paprika. Samen met padron pepers en knapperige babymais.

Deze maaltijd is samen met Newfysic ontwikkeld, en past volledig binnen de bekende afslank methode. Wil je ook volledige controle over je gezondheid maar wel met een lekker voldaan gevoel? Probeer eens een Newfysic maaltijd!

• Eiwitrijk
• Bron van vezels
• Arm aan verzadigde vetten
• Suikerarm
• Meer dan 250 gram groenten
• Zoutarm

Romige stroganoff zonder room? Yes we can! Lekker met mals rundvlees en een lichte zachte knolselderijpuree.

Deze maaltijd is samen met Newfysic ontwikkeld, en past volledig binnen de bekende afslank methode. Wil je ook volledige controle over je gezondheid maar wel met een lekker voldaan gevoel? Probeer eens een Newfysic maaltijd!

• Eiwitrijk
• Bron van vezels
• Arm aan verzadigde vetten
• Suikerarm
• Meer dan 250 gram groenten
• Zoutarm

Een gezonde volkorenspaghetti met magere runderballetjes, courgette en champignons.

Deze maaltijd is samen met Newfysic ontwikkeld, en past volledig binnen de bekende afslank methode. Wil je ook volledige controle over je gezondheid maar wel met een lekker voldaan gevoel? Probeer eens een Newfysic maaltijd!

• Eiwitrijk
• Bron van vezels
• Arm aan verzadigde vetten
• Suikerarm
• Meer dan 250 gram groenten
• Zoutarm

Smeuïge risotto van parelgerst, rijkelijk gevuld met paddenstoelen, spinazie en pijnboompitten.

Deze maaltijd is samen met Newfysic ontwikkeld, en past volledig binnen de bekende afslank methode. Wil je ook volledige controle over je gezondheid maar wel met een lekker voldaan gevoel? Probeer eens een Newfysic maaltijd!

• Eiwitrijk
• Bron van vezels
• Arm aan verzadigde vetten
• Suikerarm
• Meer dan 250 gram groenten
• Zoutarm

Volkoren pasta omhuld met een smaakvolle saus van gepofte aubergine, tomaat, ui en knoflook en rundertartaar. Afgetopt met gekarameliseerde venkel en frisse granaatappelpitjes.

Deze maaltijd is samen met Newfysic ontwikkeld, en past volledig binnen de bekende afslank methode. Wil je ook volledige controle over je gezondheid maar wel met een lekker voldaan gevoel? Probeer eens een Newfysic maaltijd!

• Eiwitrijk
• Bron van vezels
• Arm aan verzadigde vetten
• Suikerarm
• Meer dan 250 gram groenten
• Zoutarm

Een pittige rode curry met malse stukjes kip, shiitake, courgette en paprika op een bedje van volkoren basmati rijst.

Deze maaltijd is samen met Newfysic ontwikkeld, en past volledig binnen de bekende afslank methode. Wil je ook volledige controle over je gezondheid maar wel met een lekker voldaan gevoel? Probeer eens een Newfysic maaltijd!

• Eiwitrijk
• Bron van vezels
• Arm aan verzadigde vetten
• Suikerarm
• Meer dan 250 gram groenten
• Zoutarm