Een gele paprika gevuld met smeuïge tonijn en groenten, afgetopt met knapperige volkoren bulgur.
Deze maaltijd is samen met Newfysic ontwikkeld, en past volledig binnen de bekende afslank methode. Wil je ook volledige controle over je gezondheid maar wel met een lekker voldaan gevoel? Probeer eens een Newfysic maaltijd!
- Eiwitrijk
- Bron van vezels
- Arm aan verzadigde vetten
- Suikerarm
- Meer dan 250 gram groenten
- Zoutarm
Gele paprika (44%), tonijn (14.9%) (VIS), water, volkoren bulgur (6.8%) (volkoren durum TARWE bulgur), broccoli, bloemkool, light roomkaas (volle MELK, MELKeiwittenbereiding, ROOM, weipermeaatconcentraat, zout, johannesbroodpitmeel, carrageen, citroenzuur), tomaat, sjalot, groene jalapeno, olijfolie, kappertjes op zout, edelgist, knoflook, tomaat, paprika, ui, losalt (kaliumchloride, natriumchloride, antiklontermiddel), peper, chilies, komijn, peterselie, oregano.
Per Portie (455g): Energie 889 kJ / 452 kcal, Vetten 12.1 gram (waarvan verzadigd 4.4 gram), Koolhydraten 46.2 gram (waarvan suikers 13.7 gram), Eiwitten 32.9 gram, Zout 1 gram, Vezels 13.3 gram.
Per Portie (100g): Energie 405 kJ / 97 kcal, Vetten 2.7 gram (waarvan verzadigd 1 gram), Koolhydraten 10.2 gram (waarvan suikers 3 gram), Eiwitten 7.2 gram, Zout 0.22 gram, Vezels 2.9 gram.